Recomendación: “Te invito a probar el método Agua, Descanso, Ejercicio, Luz del Sol, Aire puro, Nutrición adecuada, Temperancia (moderación en todo) y Esperanza para ir ADELANTE en tu vida”.
La Organización Mundial de la Salud viene recomendando al EMDR ya desde 2013 como uno de los tratamientos recomendados para los trastornos relacionados con el trauma. Leer más
Recomendación: «Pedir ayuda no es debilidad, es el primer paso hacia la salud mental. Si sientes ansiedad, tristeza persistente o insomnio que afecta tu día a día, agenda una evaluación temprana: el tratamiento oportuno cambia vidas. Tu salud mental, nuestra prioridad.«
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