Unidad de Rehabilitación Cardíaca en Clínica Casiano

¿Has sufrido un infarto o te han diagnosticado cardiopatía isquémica?

Una correcta rehabilitación cardiaca te ayudará en la recuperación, mejorando la capacidad funcional, reduciendo los ingresos hospitalarios y el riesgo de mortalidad por patologías de corazón.

La rehabilitación cardíaca no se limita únicamente a una prescripción de ejercicio físico, sino a una serie de intervenciones con el fin de llevar al paciente a la pronta recuperación y disminuir la posibilidad de presentar futuros eventos cardiovasculares.

Contáctanos. En Clínica Casiano estableceremos la fisioterapia y las pautas de entreno que necesita tu corazón.

Fisioterapia en directo, con Casiano

El pasado jueves, 22 de febrero, el programa Quien anda ahí? TVG contó con Casiano, quien dio unos consejos sobre cómo adaptar la bicicleta a la fisonomía, la importancia de hacer ejercicios de calentamiento e incluso, cómo atajar las agujetas.

Aprovecharon también los conductores del programa, para hacer un repaso por las caracterizaciones de Casiano este último Carnaval: Tina Turner, Carolina Herrera, «vaquera galáctica».


Puedes ver sus intervenciones en este vídeo

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Descompresión Vertebral Axial

La Descompresión Vertebral Axial, se realiza con una mesa articulada dirigida por ordenador que actúa sobre los discos intervertebrales de la columna, favoreciendo la descompresión de las estructuras nerviosas causantes del dolor de espalda.

Esta tracción progresiva e indolora está basada en una fórmula logarítmica patentada por el investigador canadiense DR. Alan E.Dyer, tras 10 años de colaboración con ingenieros de la NASA.

El secreto

Se consigue mucha energía en poco tiempo de forma indolora, descomprimiéndose los discos y las pequeñas articulaciones vertebrales causantes de la lumbalgia o de la ciática.

Efectos beneficiosos

De esta manera se rompe el círculo vicioso «inflamación-dolor-contractura-inflamación», descargándose las pequeñas articulaciones posteriores y liberándose la raíz nerviosa comprimida por el disco herniado.

Se disminuye la presión del disco favoreciendo la regeneración del mismo mediante la absorción de agua y de diversos nutrientes.

Si deseas más información sobre la descompresión vertebral axial o que valoremos tu caso, no dudes en contactarnos. Estaremos encantados de atenderte.

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La fisioterapia en la artrosis

La artrosis es una patología articular muy frecuente, siendo común en la población apartir de los 80 años de edad. Frecuentemente se inicia a partir de los 40-50 años.

Para comprender este trastorno, se clasifica en:

Artrosis primaria: en la que la causa suele ser desconocida y afecta a alguna articulación en concreto (cadera, rodilla, hombro, pulgar, etc). Lo que se observa en este tipo de artrosis es que va acompañada de alguna alteración biomecánica.

Artrosis secundaria: la causa es otra enfermedad, lesión, anomalía congénita o trastorno metabólico.

SÍNTOMAS

Los síntomas son: dolor intenso, pérdida de movilidad, rigidez matutina, ruidos articulares, aumento de dolor con la actividad y mejora de la rigidez con el ejercicio.

A medida que avanza la patología, vamos perdiendo la capacidad de extensión y flexión máxima articular.

TRATAMIENTO

En tratamiento de elección inicial es la fisioterapia por no tener contraindicaciones y para ayudar al paciente a mantener un arco de movilidad que le permita retrasar la ingesta de medicamentos y la cirugía.

Si padeces los síntomas detallados, no dudes en contactar con nosotros. Aplicaremos la terapia necesaria para su eficaz tratamiento.

El doctor Fernández Larrañaga, reconocido por «Top Doctors»

Con mucha alegría y orgullo, compartimos con vosotros que, la plataforma de telemedicina Top Doctors, en la décima edición de los Premios de Excelencia Médica, ha reconocido al urólogo de Clínica Casiano, Alejandro Fernández Larrañaga, entre los 50 mejores doctores de la medicina privada en España.

Nuestra más sincera enhorabuena al doctor Fernández Larrañaga por esta merecida mención.

Medios

Traumatismo muscular

Los traumatismos y lesiones musculares son  muy frecuentes. Las diferenciamos en agudas  y crónicas; y hay que distinguir los traumatismos externos de los traumatismos intrínsecos, donde las tensiones mecánicas, superan la resistencia de la estructura muscular.

Las lesiones que tratamos las clasificamos en: contractura, desgarro y rotura.

DIAGNÓSTICO

El diagnóstico de las lesiones crónicas, se basa en las anamnesis y en la exploración, siendo de gran ayuda, las pruebas por imagen, sobre todo la resonancia, que permite visualizar tridimensionalmente la lesión, también la ecografía.

En la exploración siempre hemos de hacer las pruebas de dolor al estiramiento, dolor a la prueba isométrica y dolor a la palpación.

Según la gravedad de las lesiones, las clasificamos en:

  • Estiramiento brusco de la fibra muscular, que se recupera en cuestión de horas.
  • Afección de microfibrillas musculares, en lo que se hace vida normal a la semana.
  • Rotura de fibras musculares y tejido de sostén, de recuperación de 2 a 3 semanas.
  • Rotura severa muscular y tejido conjuntivo de sostén, recuperación de 4 a 6 semanas.
  • Rotura o desgarro completo muscular, que el tratamiento suele ser quirúrgico.

TRATAMIENTO

El tratamiento de fisioterapia acorta en  más de la mitad de tiempo las fases de recuperación con:

  • Crioterapia siempre lo antes posible.
  • Compresión para evitar hemorragia.
  • Isométricos para alinear las fibras de colágeno.
  • Estiramiento para evitar rigidez y guiar la cicatrización en el sentido del alargamiento.
  • Refuerzo muscular.
  • Corregir desequilibrios agonista-contragonista.

El tratamiento de fisioterapia ha de ser temprano o inmediato para evitar fibrosis y  secuelas de cicatrización retráctil.

Si padeces los síntomas detallados, no dudes en contactar con nosotros. Aplicaremos la terapia necesaria para su eficaz tratamiento.

SINDROME PIRIFORME O PIRAMIDAL

El síndrome piriforme o piramidal, se trata de una patología producida  por la comprensión del nervio ciático, por el músculo piramidal; confundiéndose en ocasiones con lesiones lumbares; por la similitud de algunos síntomas 

El piriforme es un músculo  pelvicotrocantereo situado en la profundidad glútea y forma parte de los músculos rotadores externo de la cadera; se inserta en el borde superior del trocánter mayor y en el borde del sacro.

El nervio ciático en su trayecto anatómico pasa entre los músculos piriforme y obturador, salvo en el 15 % de la población que el ciático atraviesa el músculo piriforme; por lo tanto es fácil comprender su  compromiso  cuando nos sentamos; en posición de pie, el nervio ciático se encuentra relajado y protegido, sobre todo por los glúteos que son unos músculos  erectores, por lo expuesto es fácil relacionar este síndrome con  las personas que permanecen mucho tiempo sentados o realizan ciclismo, también puede  desencadenar esta patología los golpes directos o inyecciones mal puestas.

El síntoma principal es el dolor en la región glútea que puede irradiar a la extremidad inferior, confundiéndose muchas veces con una lumbociática, pero en este síndrome el dolor aumenta en sedestación.

Tratamiento

El tratamiento  es eminentemente conservador con tratamiento de fisioterapia, orientada a restablecer el reequilibrio pélvico y a liberar todas las adherencias  producidas entre el músculo piriforme y el nervio ciático a consecuencia de la inflamación.

Si deseas una consulta para tratar esa patología,  no dudes en contactar con nosotros. Aplicaremos el estudio y la terapia necesaria para su eficaz tratamiento.

Casiano comparte claves para prevenir o aliviar el dolor de espalda en ‘Quen anda aí?’ de la Televisión de Galicia

Nuestro director clínico y fisioterapeuta, José Manuel Vázquez “Casiano” fue invitado una vez más al popular programa de televisión «Quen Anda Aí?» de la Televisión de Galicia. En esta ocasión, su intervención se centró en ofrecer valiosos consejos sobre cómo prevenir o aliviar el dolor de espalda causado por los hábitos posturales en el trabajo.

Técnicas y Ejercicios para Reducir el Dolor de Espalda

En el programa, Casiano compartió una serie de técnicas y ejercicios simples que todos podemos incorporar fácilmente en nuestra rutina diaria. Estos ejercicios, que requieren solo unos minutos al día, pueden marcar una gran diferencia en la reducción del dolor de espalda y en la mejora de la flexibilidad y movilidad.

Estiramientos: Comenzó con una serie de estiramientos suaves para la espalda y la cadera, que  son especialmente efectivos para quienes pasan largas horas frente a una computadora. Los movimientos simples de inclinación lateral y rotación pueden ayudar a aliviar la tensión acumulada en esta área.

Casiano explicando estiramientos óptimos para la espalda en el programa Quen anda aí? TVG del 29 de septiembre de 2023

Ejercicios de Fortalecimiento de la Espalda: Casiano también destacó la importancia de fortalecer los músculos de la espalda con ejercicios no solo ayudan a prevenir el dolor, sino que también mejoran la postura en general.

Casiano hablando sobre hábitos posturales en el programa Quen anda aí? TVG del 29 de septiembre de 2023

Ergonomía en el Trabajo: La ergonomía es clave para prevenir problemas de espalda relacionados con la postura en el trabajo. Además, recomendó tomar pausas breves para estirarse y caminar un poco cada hora, o incluso levantarse con la excusa de  hacer un café.

Compromiso con la Salud y el Bienestar

En Clínica Casiano, estamos comprometidos con la salud y el bienestar de nuestros pacientes. La participación de nuestro fisioterapeuta Casiano en «Quen anda Aí?»,  nos permite  compartir conocimiento valioso y promover hábitos para una vida más saludable.

Intervención de Casiano en el programa Quen anda aí? de la Televisión de Galicia. 29.09.2023

Puedes ver aquí el programa completo «Quen anda aí?».

Si deseas obtener más información sobre los ejercicios y técnicas compartidos en el programa o necesitas asesoramiento personalizado para abordar tu dolor de espalda, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Estamos aquí para ayudarte en tu  camino hacia una espalda más sana y una vida sin dolor.

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Las Tendinopatías en el Fútbol, preparándonos para una temporada exitosa.

Con la ilusión que trae consigo el inicio de una nueva temporada de fútbol, los jugadores, entrenadores y aficionados están listos para presenciar emocionantes partidos llenos de acción.
Sin embargo, en este momento, es esencial prestar atención a un aspecto frecuentemente subestimado pero crucial: las tendinopatías. Estas lesiones pueden afectar gravemente el rendimiento de los jugadores y, en última instancia, determinar el éxito de la temporada.

En la última edición de la revista «Afiador», nuestro director y fisioterapeuta, José Manuel Vázquez, ‘Casiano’, profundiza en este tema vital, arrojando luz sobre cómo prevenir y tratar las tendinopatías en el fútbol.

Casiano: Donde el arte y la salud se Encuentran

Clínica Casiano es conocida por ser un referente en la atención fisioterapéutica y  médica de calidad, pero no es tan conocido  el vínculo especial que esta institución mantiene con el mundo del arte. En un gesto que combina el cuidado de la salud con la apreciación por el talento artístico, el fundador y amante del arte, Casiano, ha dedicado cada una de las salas de la clínica a un artista de nuestra provincia, llenando el lugar con una impresionante colección de obras pictóricas y escultóricas. Esta unión entre el cuidado de la salud y el arte crea un ambiente único y enriquecedor para pacientes y visitantes.

Casiano no solo es un apasionado del arte, sino también un promotor activo del mismo. A través de su iniciativa ha dedicado espacios de las instalaciones, con creaciones de Mon Devane, Acisclo Manzano, Vidal Souto, Vázquez Prats, César Taboada, Baldomero Moreiras, Gilberto Rey, Manolo Ebra, Ana B. Lorenzo. X.Poldras, Buciños, Nelson Zumel, Prieto Nespereira, Manolo Vidal, Leandro Sánchez, José Bendaña, Jana DK, Jaime Quesada, Álvarez Tejada, Guillot, Xosé Lois «O Carrabouxo» y su hijo Xoán…..

Un  ejemplo inspirador de cómo la pasión por el arte puede enriquecer nuestras vidas en los lugares más inesperados.

Al unir la medicina con la apreciación artística, Casiano ha creado un espacio donde el bienestar físico y emocional se encuentran en perfecto equilibrio, brindando una experiencia única para todos los que lo visitan. Un museo atípico que visitan anualmente más de 50.000 personas que a su vez son pacientes de la clínica, pudiendo alcanzar el doble de esa cifra, si contamos a sus acompañantes.

Esta iniciativa ejemplar, que el Diario La Voz de Galicia ha querido destacar en su edición del día de ayer, nos recuerda que el arte no solo puede encontrarse en museos y galerías, sino también en lugares donde menos lo esperamos, como una clínica de salud comprometida con la curación y la belleza.

Artículo La Voz de Galicia "La cura del arte", sobre Clínica Casiano