Entradas por Admin

Mantenemos el horario

Hoy, 27 de enero de 2021, entraron en vigor nuevas medidas restrictivas, anunciadas por la Xunta de Galicia, para minimizar la propagación del virus Covid19. Entre esas medidas figura una reducción de los horarios en ciertas actividades y establecimientos En nuestro caso, al estar considerados como servicio esencial, continuaremos con el horario habitual, de lunes […]

Convenio con la Federación Gallega de Hockey

Imagen:Roberto Baratta, en representación de la  Federación Gallega de Hckey y José Manuel Vázquez “Casiano”.   La Federación Galega de HOCKEY,  acuerda un convenio de colaboración y prestación de servicios con CLÍNICA CASIANO, para el seguimiento médico y fisiológico-preventivo para los jugadores inscritos en el programa de TECNIFICACIÓN. -Reconocimiento cardiológico. -Estudio biomecánico preventivo. -Servicio de […]

“Convivo con el dolor”

Esta frase DEMOLEDORA la comentan mayoritariamente el primer día que vienen a consulta mis pacientes y, todavía se escucha en alguna consulta en la jerga cotidiana: “Tiene usted que aprender a vivir con su dolor”. Es cierto que el 95% de la población española, entre los 25 a 65 años, ha sufrido algún episodio de […]

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CONSEJOS EN TIEMPOS DE COVID-19

Todos hemos de practicar medidas de seguridad de forma RUTINARIA; tales como uso de mascarillas, distancia física a poder ser de 2 mts., lavarse las manos bien y con frecuencia, etc. La transmisión principal es: al hablar, toser, estornudar, gritar, cantar o cualquier forma de expulsar GOTITAS DE SALIVA contagiadas por el virus. Si estas […]

Certificados por APP LocalSafe

En Clínica Casiano siempre hemos estado muy concienciados con la seguridad tanto de nuestra plantilla como de todas las personas que acuden a nuestra clínica. La situación provocada por el coronavirus nos exige adaptarnos a una nueva situación, por lo que hemos implantado  las medidas precisas, (uso de EPI’s, incremento de pautas de higienización, control […]

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Consejos para hacer ejercicio o deporte

Sigue estos tips para realizar ejercicio o deporte, con el mejor resultado y de forma que no se produzcan lesiones. 1- Utilizar ropa cómoda, sin costuras internas, adaptadas al clima y holgadas para evitar roces. Por ejemplo, las zapatillas tienen que ser amplias, que tengan un número y medio más del que solemos utilizar (cualquier […]

Prueba Biomecánica de Algia Vertebral

La prueba biomecánica de Algia Vertebral posibilita medir  la magnitud y tiempo de la activación muscular, permitiendo evaluar el dolor cervical y lumbar. Esta prueba es  especial interés para la valoración del latigazo cervical y otras patologías dolorosas de columna vertebral (hernias, discopatías, cervicalgias…) El Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) y la Asociación de Mutuas […]

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¿Qué hacer para mejorar mi inmunidad?

Es necesario seguir pautas generales de recomendación para contención del virus Covid-19: Distancia social Uso de mascarillas en público, Lavado frecuente de manos, Incremento de la higiene en el hogar e instalaciones, etc.

Tu salud nos preocupa

Si padeces insuficiencia respiratoria o patologías propias del sedentarismo o del confinamiento, seguro que necesitas mejorar y optimizar tus FUNCIONES VITALES. En Clínica Casiano nos preocupa TU SALUD y disponemos de especialistas en establecer las pautas correctas que necesitas. La salud es lo más grande que tienes y nosotros te ayudamos a mejorar tu CALIDAD […]

El ejercicio mejora tu vida

Si de algo estamos seguros y nuestra amplia trayectoria nos lo certifica, es que el ejercicio mejora tu vida. Por ello te hacemos esta recomendación: Haz, al menos, una sesión diaria de actividad física. La práctica de ejercicio cuida tu salud y te hace sentir mejor. Y recuerda, en Clínica Casiano, con nuestra amplia red […]